Сурови хапки

Сурови хапки

Продукти:

Основа:

  • 3 с.л Овесени ядки
  • 2 сушени сливи или фурми
  • 1 ч.л кокосово масло

Крем:

  • 1/2 банан
  • шепа замразени горски плодове
  • 1 ч.л кокосово масло

Топинг:

  • кокосово / какаово масло
  • какао

Приготвяне:

Продуктите за основата се блендират и се поставят на дъното на формички за мъфини. Кремът се блендира до получаване на хомогенна смес – трябва да е по-гъста. При нужда може да се добави 1с.л кокосово/бадемово брашно. Сместа се изсипва върху основата и се оставя във фризера, докато стегне. Кокосово масло и какао се разбъркват до получаване на гъста каша и се намазва върху вече втвърдените хапки. Кокосовото масло би трябвало да стегне веднага, ако току-що сте ги извадили от фризера, защото ще са ледени, но при нужда може да охладите още.

DSC_1667 copy