За тези солени палачинки използвах микс от зелени супер храни: моринга, спирулина, хлорела, арония, ментови листа, семена от нар, матча, портокалова кора, лимонова кора, джинджифил, куркума, цвекло, спанак, канела, коприва, пшенична трева, ечемик.
Те са добра алтернатива на сладките закуски и палачинки, когато ви се хапва нещо солено.
Солени зелени палачинки
aneliyaganchevaЗа тези солени палачинки използвах микс от зелени супер храни: моринга, спирулина, хлорела, арония, ментови листа, семена от нар, матча, портокалова кора,…Без глутенсолени, зелени палачинки, авокадо, закускаAmerican Принтирай
Порции: 1
Време за подготовка:
Време за готвене:
Хранителни факти за порция220 kcal без топинг калории11,3 гр мазнини
Оценка 5.0/5
( 1 гласували )
Съставки
2 яйца
1 пакетче хуск (7гр)
1 с.л кокосово брашно
1 с.л лъжица super food green mix
щипка сода
За декорация
масло
хималайска сол
авокадо
чери домати
Приготвяне
Съставките за палачинките се разбъркват до получаване на хомогенна смес. Пекат се малки палачинки на незалепващ тиган без мазнина и с капак, за да бухнат. Нареждат се една върху друга като куличка.
Намазват се с домашно масло и се поръсват с хималайска сол. Декорират се с авокадо, чери домати и конопени семена. Може да добавите настъргана тиквичка или морков за повече пухкавост.
Здравей! Аз съм Ани, на 29 години от град Варна. Сетифициртан хранителен терапевт към NTA, USA, а в момента се обучавам и за хранителен терапевт към ION, UK и те каня в моя вкусен свят. Зодия риби, мечтател и пътешественик по душа. Човек, който обича да създава и да твори ;)
