Време е за поредната доза бананови палачинки – този път с мнооого шоколад. Кремът е здравословна версия на течен шоколад с авокадо. Дори да ви звучи странно, съм убедена, че много ще ви хареса!
aneliyaganchevaВреме е за поредната доза бананови палачинки – този път с мнооого шоколад. Кремът е здравословна версия на течен шоколад с авокадо.…Палачинкишоколадови палачинки, палачинки, какао, авокадо, American Принтирай
Порции: 1
Време за подготовка:
Време за готвене:
Хранителни факти за порция290 kcal без топинг калории12 гр мазнини
Оценка 5.0/5
( 1 гласували )
Съставки
2 яйца
1 банан
2 с.л кокосово брашно
1 с.л какао
За декорация
авокадо
какао
орехи
конопени семена
нектарини или други плодове
Приготвяне
Съставките за палачинките се разбъркват до получаване на хомогенна смес. Пекат се малки палачинки на незалепващ тиган без мазнина и с капак, за да бухнат. Нареждат се една върху друга като куличка.
Авокадото се намачква заедно с малко какао до получаване на консистенция на крем и се декорира. Може да се добави тахан, натрошени какаови зърна, орехи или други ядки, конопени семена, плодове по избор и т.н.
Здравей! Аз съм Ани, на 29 години от град Варна. Сетифициртан хранителен терапевт към NTA, USA, а в момента се обучавам и за хранителен терапевт към ION, UK и те каня в моя вкусен свят. Зодия риби, мечтател и пътешественик по душа. Човек, който обича да създава и да твори ;)
