Припомням ви една по-здравословна версия на класическото мляко с ориз. Използвайте ядково мляко и любим течен подсладител – с кленов сироп или мед става уникално 😉
Ядково мляко с ориз
aneliyaganchevaПрипомням ви една по-здравословна версия на класическото мляко с ориз. Използвайте ядково мляко и любим течен подсладител – с кленов сироп или…КремовеЯдково мляко с оризEuropean Принтирай
Порции: -
Време за подготовка:
Време за готвене:
Хранителни факти за порция- калории- мазнини
Оценка 3.6/5
( 8 гласували )
Съставки
ориз
ядково мляко
банан или сварена тиква
ванилия
поркалови кори
подсладител по желание - стевия, мед, кленов сироп и т.н
Приготвяне
Сварете ориза в ядковото мляко до почти пълното му абсорбиране. Добавете ванилия и портокалови кори на вкус.
Добавете намачкана тиква или банан. Ако желаете млякото с ориз да е по-сладко добавете мед или някакъв подсладител.
Здравей! Аз съм Ани, на 29 години от град Варна. Сетифициртан хранителен терапевт към NTA, USA, а в момента се обучавам и за хранителен терапевт към ION, UK и те каня в моя вкусен свят. Зодия риби, мечтател и пътешественик по душа. Човек, който обича да създава и да твори ;)
