Здравословното е вкусно!

Healthylicious

кокосово масло

Мазнините не са враг! Въпреки че последните години са придобили лоша слава, те всъщност имат много ползи за нашето тяло и са жизнено важни за неговото правилно

Подготовка

5 минути

Приготвяне

30 минути

Порции

12 порции

Ако обичаш онези рецепти, които ухаят на канела, сушени плодове и уют, този плодов хляб с ядки е точно такава. Плътен, ароматен и богат на текстура, той е чудесен както за закуска с чаша кафе, така и за нещо сладичко между храненията.

Подготовка

10 минути

Приготвяне

30 минути

Порции

8 порции

Тези протеинови барчета с пълнеж са от онези рецепти, които изглеждат като десерт от магазин, но всъщност можеш да си ги приготвиш у дома с доста по-семпли съставки. Отвън са плътни и шоколадови, а отвътре имат мек и кремообразен пълнеж, който прави всяка хапка още по-вкусна.

Подготовка

5 минути

Приготвяне

30 минути

Порции

6 порции

Ако обичаш комбинацията от сладки фурми и кремообразен пълнеж, тези бонбони с бял шоколад ще ти харесат много. Меки отвътре, с нежен кокосов вкус и тънък слой домашен бял шоколад, те са чудесна идея за по-специален десерт или сладко хапване от хладилника.

Подготовка

10 минути

Приготвяне

30 минути

Порции

8 порции

Ако ти се хапва нещо шоколадово, но и по-засищащо, тези протеинови шоколадови барчета са чудесна идея. Приготвят се лесно, имат наситен какаов вкус и са удобни за десерт, междинно хранене или нещо сладко след тренировка. А най-хубавото е, че можеш да ги приготвиш предварително и да ги държиш под ръка за моменти, когато ти се прияде нещо вкусно.

Подготовка

5 минути

Приготвяне

10 минути

Порции

6 порции

Този сладкиш е доказателство, че понякога най-вкусните рецепти са и най-лесните. С няколко основни съставки, пресни смокини и орехи получаваш ароматен десерт, който е подходящ както за ежедневието, така и за споделяне с гости.

Подготовка

5 минути

Приготвяне

30 минути

Порции

8 порции

Любимите рецепти на нашето Healthylicious общество