Здравословното е вкусно!

Healthylicious

кокосово мляко

Ако обичаш наситен шоколадов вкус и меки, кремообразни десерти, тази торта много вероятно ще ти стане любима. Не съдържа ядки, приготвя се без печене и има онази плътна текстура, която напомня на нещо между шоколадов мус и fudge десерт.

Подготовка

15 минути

Приготвяне

180 минути

Порции

8 порции

Мазнините не са враг! Въпреки че последните години са придобили лоша слава, те всъщност имат много ползи за нашето тяло и са жизнено важни за неговото правилно

Подготовка

5 минути

Приготвяне

30 минути

Порции

12 порции

Кремообразен, нежен и с лек вкус на бял шоколад… този веган чийзкейк е от онези десерти, които изглеждат като нещо специално, а всъщност се приготвят много по-лесно, отколкото очакваш. Без печене, с мека текстура и свеж завършек, той е чудесен избор както за повод, така и когато просто ти се хапва нещо красиво и различно.

Подготовка

10 минути

Приготвяне

120 минути

Порции

8 порции

Ако ти се хапва сладолед, но не ти се чака с часове да замръзва или да вадиш машина за сладолед, тази рецепта е точно за теб. Получава се кремообразен, плътен и много вкусен десерт с приятен шоколадов вкус и допълнителна доза протеин. Приготвя се за минути и е чудесен вариант за топлите дни или когато просто ти се хапва нещо студено и сладко.

Подготовка

5 минути

Приготвяне

60 минути

Порции

5 порции

Хрупкава, ароматна и пълна с любими добавки, домашната гранола е едно от онези неща, които си струва да приготвиш сама. Освен че можеш да я направиш точно по свой вкус, получаваш и онези големи златисти парченца, които всички търсим в купичката. Подходяща е за закуска с кисело мляко, плодове или просто за хапване между храненията.

Подготовка

5 минути

Приготвяне

20 минути

Порции

5 порции

Ако обичаш комбинацията от сладко и солено, този сладолед е истинско удоволствие. Кремообразна кокосова основа и домашен карамел от фурми се съчетават в десерт с богат вкус и кадифена текстура. Получава се впечатляващ сладолед без сложни техники и с много по-малко съставки, отколкото би предположила.

Подготовка

120 минути

Приготвяне

15 минути

Порции

4 порции

Любимите рецепти на нашето Healthylicious общество