Здравословни рецепти

Веган палачинки с мака

Подготовка

5 минути

Приготвяне

10 минути

Порции

1 порции

Веган палачинки с мака – пухкави и ароматни палачинки с леко ядков вкус, подходящи за вкусна растителна закуска. Лесна рецепта за разнообразие от класическите палачинки, която може да се поднесе с пресни плодове, ядков тахан или любим топинг.
Съставки
  • 3 с. л. овесени ядки
  • 3 с. л. веган йогурт по избор
  • 2-3 с. л. смляно ленено семе, накиснато във вода (ленено яйце)
  • 1 с. л. мака
  • канела на вкус
  • щипка сода

За декорация

  • 1 с. л. йогурт
  • какао на вкус
  • фъстъчено масло или друг тахан

Инструкции за приготвяне

  1. Блендирай съставките за палачинките до получаване на хомогенна смес. Загрей незалепващ тиган и изпечи с капак на умерен огън (6-7 от 9). Обърни внимателно. Получават се около 5 малки палачинки.
  2. Залей с йогурт, като може да разделиш на две и да смесиш половината с какао, а отгоре да добавиш фъстъчено масло

Още информация

Разгледайте още рецепти с:

Галерия

Консултация

Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.

Healthylicious продукти

Разгледай всички продукти – шоколади, планер, книга & торби

Бъди част от общество с над 1400 души със сходни интереси!

Открий още вкусни рецепти