Здравословни рецепти

Кокосов тахан

Подготовка

5 минути

Приготвяне

5 минути

Порции

1 порция

Нежен, ароматен и естествено сладък - този кокосов тахан е идеален избор, когато ти се хапва нещо леко и вкусно, без излишни съставки. Подходящ е както за директна консумация, така и като допълнение към десерти или закуска.
Съставки
  • кокосови стърготини

Инструкции за приготвяне

  1. Блендирай за няколко минути и ще имаш кокосова паста. Колкото по-дълго блендираш, толкова по-добра консистенция.

Още информация

ВАЖНО! Не се получава с всякакви стърготини – трябват ти по-едри и маслени, а не от дребните и сухи, които се намират в повечето супермаркети. Препоръчвам ти тези на Био класа и Зоя. Заложи на био продукт. Тези в масовите магазини са обезмаслени и много дребни + неприятни на вкус честно казано.

Разгледайте още рецепти с:

Галерия

Консултация

Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.

Healthylicious продукти

Разгледай всички продукти – шоколади, планер, книга & торби

Бъди част от общество с над 1400 души със сходни интереси!

Открий още вкусни рецепти