Безглутенова баница със спанак
Една по-различна идея за спаначена баница, приготвена с оризови кори. Необходими са само 6 кори за цялата рецепта, а плънката…
Разгледай рецептата
За пестото
За спагетите от тиквички
За пестото
За спагетите от тиквички
Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.
Една по-различна идея за спаначена баница, приготвена с оризови кори. Необходими са само 6 кори за цялата рецепта, а плънката…
Разгледай рецептата
Златисти, ароматни и много лесни за приготвяне, тези банички са чудесен начин да разнообразиш закуската си. Получават се приятно хрупкави…
Разгледай рецептата
Пухкави домашни палачинки с банан и лимон, които съчетават естествена сладост и свеж цитрусов аромат. Поднеси ги с любим тахан,…
Разгледай рецептата
Тази АИП тортила е чудесна алтернатива на класическите - мека, гъвкава и подходяща както за автоимунен протокол, така и за…
Разгледай рецептата
Понякога най-полезните рецепти не са десертите, а онези базови идеи, които можеш да използваш отново и отново. Тези тортили са…
Разгледай рецептата
Ако обичаш солени пайове и тартове, тази рецепта със сигурност ще ти хареса. Комбинацията от козе сирене, хрупкава основа и…
Разгледай рецептата
Ферментиралите зеленчуци са един от онези стари методи за приготвяне на храна, които и днес намират място в кухнята. Освен…
Разгледай рецептата
Когато сезонът на прасковите е в разгара си, не пропускай да ги опиташ и в солен вариант. Гриловани, в комбинация…
Разгледай рецептата
Това е една от онези рецепти, в които зеленчукът почти се превръща в тайна съставка. Тиквата носи естествена сладост и…
Разгледай рецептата
Златиста коричка, мека текстура и богат вкус - това е всичко, което можеш да очакваш от едни добре приготвени картофени…
Разгледай рецептата
Фалафелите с червено цвекло впечатляват не само с наситения си цвят, но и с богатия си вкус. Комбинацията от нахут,…
Разгледай рецептата
Ако търсиш идея как да включиш повече зелени зеленчуци в менюто си, тази супер полезна супа е чудесен вариант. Лека,…
Разгледай рецептата
Безглутенов лимонов кекс с лека, пухкава текстура и свеж цитрусов аромат. Подходящ за пролетната и великденската трапеза, както и за…
Разгледай рецептата
Тези нежни палачинки с червени боровинки са меки, леки и с приятен баланс между сладкия банан и свежия кисел вкус…
Разгледай рецептата
Карамелен сос е едно от онези допълнения, които превръщат всеки десерт в истинско удоволствие. Тази домашна версия е с наситен…
Разгледай рецептата
Есенните десерти имат особен чар - аромат на канела, сладост от плодовете и усещане за уют във всяка хапка. Тази…
Разгледай рецептата
Тези домашни „Fig Newtons“ в еърфрайър са по-здравословен прочит на класическия десерт, с естествена сладост от смокини и по-чисти съставки.…
Разгледай рецептата Есенните десерти имат особен чар - аромат на канела, сладост от плодовете и усещане за уют във всяка хапка. Тази…
Разгледай рецептата
Ако търсиш лесна рецепта за домашни мъфини без глутен, тази е чудесен избор. С няколко основни съставки получаваш сочни и…
Разгледай рецептата
Този козунка е без глутен - ароматен, пухкав, наподобяващ кекс и с истински великденски аромат
Разгледай рецептата
Лесни бананови палачинки с минимални съставки и без основни алергени – подходящи дори за най-малките. Семпли за приготвяне, меки като…
Разгледай рецептата
Класически десерт с носталгичен вкус, но в по-лек и балансиран вариант. Тази бисквитена торта съчетава кремообразност и сладост без излишни…
Разгледай рецептата
Ароматна, кремообразна и неустоимо кокосова – тази овесена каша е вдъхновена от вкуса на любимото Баунти. Перфектна за всички любители…
Разгледай рецептата
Супер лесен и бърз бананов хляб, който е не само веган, но и без глутен, без подсладители и без добавена…
Разгледай рецептата