Здравословни рецепти

Кокосова каша Баунти⁣

Подготовка

60 минути

Приготвяне

10 минути

Порции

1 порции

Овесена каша „Баунти“ – кремообразна закуска с богат кокосов вкус и аромат. Пълноценен и засищащ начин да започнете деня.
Съставки
  • 70 г овесени ядки⁣
  • 250 мл кокосово мляко⁣
  • 2 – 3 с. л. кокосова сметана (гъстата част от кен⁣)
  • 1 ч. л. кокосови стърготини⁣
  • 1 ч. л. кокосов или кленов сироп⁣
  • 1 сок портокал⁣
  • щипка сол⁣

Топинг

  • кокосов чипс⁣
  • кокосови стърготини⁣
  • кокосов сироп или кленов сироп

Инструкции за приготвяне

  • Смеси с овесените ядки в купа и с всички останалите съставки⁣
  • Остави в хладилник за 1 нощ⁣
  • На сутринта декорирай с печен кокосов чипс, кокосови стърготини и други любими топинги⁣
  • Още информация

    Разгледайте още рецепти с:

    Галерия

    Консултация

    Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.

    Healthylicious продукти

    Разгледай всички продукти – шоколади, планер, книга & торби

    Бъди част от общество с над 1400 души със сходни интереси!

    Открий още вкусни рецепти

    Крекери

    След като веднъж опиташ домашни крекери, трудно ще се върнеш към готовите. Хрупкави, ароматни и приготвени с няколко съставки, те…

    Разгледай рецептата