Здравословни рецепти

Веган бисквити с овесени ядки 

Подготовка

10 минути

Приготвяне

50 минути

Порции

0 порции

Веган бисквити с овесени ядки – хрупкави отвън и меки отвътре, приготвени с пълноценни растителни съставки. Лесна рецепта, подходяща за закуска, следобедно хапване или домашно приготвено сладко изкушение.
Съставки
  • 100 г овесени ядки
  • 100 г ядки по избор
  • 150 г фурми (стафиди или други сушени пловоде)
  • 200 мл вода или ядково мляко
  • щипка канела (или какао)
  • 1 с.л годжи бери
  • 1 с.л. ленено семе

Инструкции за приготвяне

  1. Смели ядките в кухненски робот на едро. Добави останалите съставки без овесените ядки. Смели до получаване на еднородна смес.
  2. Добави овесените ядки и разбъркай до пълното поемане на водата.
  3. Върху хартия за печене, с лъжица или с ръце оформи топчета, които с натиск се оформят като бисквити. Изпечи в предварително загрята фурна на 150 градуса за 50 минути.

Още информация

Разгледайте още рецепти с:

Галерия

Консултация

Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.

Healthylicious продукти

Разгледай всички продукти – шоколади, планер, книга & торби

Бъди част от общество с над 1400 души със сходни интереси!

Открий още вкусни рецепти

Гуакамоле

Домашно гуакамоле с авокадо, лимон и свежи подправки – класическа рецепта, която се приготвя за минути. Подходящо като дип, гарнитура…

Разгледай рецептата