Здравословни рецепти

ДесертиМъфини и кексове

Безглутенов бананов хляб cinnamon roll

Без глутен

Подготовка

10 минути

Приготвяне

40 минути

Порции

10 порции

Ако обичаш канелени рулца и бананов хляб, тази рецепта съчетава най-хубавото и от двете. Получава се ароматен, мек и сочен сладкиш с канелени пластове, които напомнят на класическите cinnamon rolls, но с много по-лесно приготвяне. Идеален е за следобедното кафе или когато искаш да усетиш уютният аромат на канела из цялата кухня.
Запази
Съставки

За кексовата смес

  • 2 банана
  • 3 яйца
  • 150 г бадемово брашно
  • 50 г кокосово брашно
  • 50 мл ядково мляко
  • 1 ч.л. бакпулвер + 1 ч.л. оцет
  • щипка сол

За канеления слой

  • 25 г бадемово брашно
  • 2 ч.л. канела
  • 50 г кленов сироп
  • 30 мл кокосово масло

Инструкции за приготвяне

  1. Намачкай банана и го смеси с останалите съставки до получаване на гладка и хомогенна смес.

  2. В отделна купичка смеси съставките за канеления слой.

  3. Изсипи половината от кексовата смес във форма за хляб и разпредели около 2/3 от канелената смес отгоре.

  4. Добави останалата бананова смес и завърши с останалата част от канеления слой.

  5. Изпечи за около 40 минути на 170°C или до готовност.

  6. Остави сладкиша да се охлади напълно, преди да го нарежеш.

  7. Сервирай самостоятелно или с топка сладолед, кисело мляко или любимо сладко.

Още информация

Разгледайте още рецепти с:

бадемово брашнобананканелакленов сиропкокосово брашнококосово маслоядково млякояйца
Галерия

Консултация

Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.

Запази безплатен опознавателен разговор

Healthylicious продукти

Разгледай всички продукти – шоколади, планер, книга & торби

Разгледай

Бъди част от общество с над 1400 души със сходни интереси!

Включи се

Открий още вкусни рецепти

Гуакамоле

Домашно гуакамоле с авокадо, лимон и свежи подправки – класическа рецепта, която се приготвя за минути. Подходящо като дип, гарнитура…

Разгледай рецептата

Чурос

Хрупкави отвън, меки отвътре и с онзи характерен аромат на канела – тези домашни чурос са истинско удоволствие за душата!

Разгледай рецептата