Здравословни рецепти

Гофрети с мака

Подготовка

5 минути

Приготвяне

5 минути

Порции

1 порция

Понякога една различна съставка е достатъчна, за да направи позната рецепта по-интересна. Маката добавя лек ядков аромат към тези домашни гофрети и се комбинира перфектно с плодове, мед или любим топинг.
Съставки

За гофретите (2бр)

  • 2 яйца
  • 1 с.л. мака на прах*
  • щипка бакпулвер
  • ванилия или канела

За декорация

  • сладолед (или йогурт) -> използвам веган сладоледа на Frudada
  • плодове
  • кленов сироп
  • ядки

*Може да се замени с нахутено брашно.

Инструкции за приготвяне

  1. Блендирай всички съставки до получаване на гладка и хомогенна смес. Загрей добре гофретника, изсипи част от сместа и изпечи вафлите до златист загар. Изчакай няколко минути преди да ги извадиш, за да се отделят по-лесно и да запазят формата си.

  2. Декорирай с любим йогурт, сладолед, пресни плодове или ядки. По желание добави кленов сироп за още по-богат вкус.

Още информация

Разгледайте още рецепти с:

Галерия

Консултация

Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.

Healthylicious продукти

Разгледай всички продукти – шоколади, планер, книга & торби

Бъди част от общество с над 1400 души със сходни интереси!

Открий още вкусни рецепти