Кето (ВМ-НВХ) тортили
Понякога най-полезните рецепти не са десертите, а онези базови идеи, които можеш да използваш отново и отново. Тези тортили са…
Разгледай рецептата
За основата
За крема
*Може да се замени със сирене от кашу – препоръчвам това на Delishu.
Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.
Понякога най-полезните рецепти не са десертите, а онези базови идеи, които можеш да използваш отново и отново. Тези тортили са…
Разгледай рецептата
Този печен овес е от онези рецепти, които съчетават закуска и десерт в едно. Получава се мек, ароматен и много…
Разгледай рецептата
Тънки палачинки, нежен крем и свеж вкус на малини - комбинация, която трудно може да се сбърка. Истинско удоволствие!
Разгледай рецептата
Пухкави палачинки със смокини – сезонна рецепта с естествена сладост и свеж кокосов йогурт. Чудесен избор за вкусна закуска през…
Разгледай рецептата
Класическа салата Цезар с лек и кремообразен дресинг без сурови яйца – подходящ и за бременни или за хора, които…
Разгледай рецептата
Тези зеленчукови палачинки са лесен начин да включиш повече зеленчуци в менюто си без излишни усилия. Получават се меки, вкусни…
Разгледай рецептата
Ферментиралите зеленчуци са един от онези стари методи за приготвяне на храна, които и днес намират място в кухнята. Освен…
Разгледай рецептата
Кой е казал, че палачинките винаги трябва да са сладки? С няколко семпли съставки можеш да приготвиш палачинки, които са…
Разгледай рецептата
Понякога най-семплите продукти дават най-добрите резултати. Тази рецепта с карфиол е лесна за приготвяне, ароматна и чудесен начин да внесеш…
Разгледай рецептата
Кюфтета с кремообразно пюре от жълта ряпа са здравословен прочит на класическа комбинация - засищаща, ароматна и подходяща както за…
Разгледай рецептата
Домашното песто се приготвя за броени минути и е чудесен начин да добавиш повече вкус към паста, салати, сандвичи или…
Разгледай рецептата
Тази пица с основа от сладък картоф е вкусна и по-различна алтернатива на класическата пица. С хрупкава основа, любими топинги…
Разгледай рецептата
С няколко основни съставки можеш да приготвиш тези кокосови хапки, които съчетават приятна сладост, мека текстура и наситен кокосов аромат.…
Разгледай рецептата
Кой не обича бонбони Рафаело? Със своя деликатен кокосов аромат и бадемова сърцевина те са сред най-разпознаваемите сладки изкушения. Тази…
Разгледай рецептата
Ако обичаш десерти без печене, тази сурова боровинкова торта ще ти стане любима. Кремообразният пълнеж, свежите боровинки и ядковата основа…
Разгледай рецептата
Само няколко съставки са ти нужни, за да си приготвиш това здравословно Баунти у дома. Получаваш кокосови барчета с плътна…
Разгледай рецептата
Ако избягваш глутена, това не означава, че трябва да се лишиш от домашен козунак за Великден. Тази рецепта е ароматна,…
Разгледай рецептата
Хрупкави отвън, меки отвътре и с онзи леко солен вкус, който ги прави толкова пристрастяващи - тези безглутенови претцели са…
Разгледай рецептата
Този кето хляб е чудесна алтернатива на традиционния хляб за всеки, който избягва брашното или търси по-различен вариант. Получава се…
Разгледай рецептата
Малко са печивата, които създават такова усещане за уют като прясно изпечения тутманик. Мек, ароматен и с апетитна златиста коричка,…
Разгледай рецептата
Класически десерт с носталгичен вкус, но в по-лек и балансиран вариант. Тази бисквитена торта съчетава кремообразност и сладост без излишни…
Разгледай рецептата
Супер лесен и бърз бананов хляб, който е не само веган, но и без глутен, без подсладители и без добавена…
Разгледай рецептата
Гофрети със сладък картоф – меки отвътре, с лека естествена сладост и фин аромат на канела. Семпла комбинация от съставки,…
Разгледай рецептата
Ароматна, кремообразна и неустоимо кокосова – тази овесена каша е вдъхновена от вкуса на любимото Баунти. Перфектна за всички любители…
Разгледай рецептата