Здравословни рецепти

Гофрети с мака

Подготовка

5 минути

Приготвяне

5 минути

Порции

1 порция

Понякога една различна съставка е достатъчна, за да направи позната рецепта по-интересна. Маката добавя лек ядков аромат към тези домашни гофрети и се комбинира перфектно с плодове, мед или любим топинг.
Съставки

За гофретите (2бр)

  • 2 яйца
  • 1 с.л. мака на прах*
  • щипка бакпулвер
  • ванилия или канела

За декорация

  • сладолед (или йогурт) -> използвам веган сладоледа на Frudada
  • плодове
  • кленов сироп
  • ядки

*Може да се замени с нахутено брашно.

Инструкции за приготвяне

  1. Блендирай всички съставки до получаване на гладка и хомогенна смес. Загрей добре гофретника, изсипи част от сместа и изпечи вафлите до златист загар. Изчакай няколко минути преди да ги извадиш, за да се отделят по-лесно и да запазят формата си.

  2. Декорирай с любим йогурт, сладолед, пресни плодове или ядки. По желание добави кленов сироп за още по-богат вкус.

Още информация

Разгледайте още рецепти с:

Галерия

Консултация

Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.

Healthylicious продукти

Разгледай всички продукти – шоколади, планер, книга & торби

Бъди част от общество с над 1400 души със сходни интереси!

Открий още вкусни рецепти

Гуакамоле

Домашно гуакамоле с авокадо, лимон и свежи подправки – класическа рецепта, която се приготвя за минути. Подходящо като дип, гарнитура…

Разгледай рецептата

Милионер

Когато ти се хапва нещо наистина специално, тези Милионер барчета са чудесен избор. Богатият карамелен вкус, шоколадът и крехката основа…

Разгледай рецептата

Струфоли

Струфоли (struffoli) или медени топки е италианско (типично за Неапол) ястие. Златисти, хрупкави и леко сиропирани. Идеални за споделяне и…

Разгледай рецептата