Здравословни рецепти

Пица с блат от карфиол

Подготовка

30 минути

Приготвяне

20 минути

Порции

2 порции

Любимата пица с блат от карфиол - бърза, лесна, хранителна и най-вече вкусна!
Съставки
  • 300 г карфиол⁣
  • 1 бр яйце⁣
  • 50 г твърд кашкавал
  • сол пипер, риган или други подправки

Инструкции за приготвяне

  • Блeндирай или настържи карфиола на ситно -> отцеди го с ръце или кърпа, за да може да пусне излишната вода⁣.
  • Настържи кашкавала / моцарелата на ренде.⁣
  • Добави 1 яйце и разбъркай всичко добре.⁣
  • Разпредели върху хартия за печене – при мен се получиха 2 бр.⁣
  • Изпечи в предварително загрята фурна за около 15 минути или докато хване лек загар – може да обърнеш, за да е равномерно запечена.⁣
  • Добави доматен сос и топинг по избор – може да използваш авокадо, зеленчуци и всичко, което обичаш⁣.
  • Ако добавиш още кашкавал отгоре, запечи, за да се разтопи⁣.

Още информация

Разгледайте още рецепти с:

Галерия

Консултация

Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.

Healthylicious продукти

Разгледай всички продукти – шоколади, планер, книга & торби

Бъди част от общество с над 1400 души със сходни интереси!

Открий още вкусни рецепти