Здравословни рецепти

Здравословен козунак

Подготовка

120 минути

Приготвяне

60 минути

Порции

12 порции

Нищо не може да се сравни с аромата на току-що изпечен козунак. Тази домашна версия е приготвена с внимателно подбрани съставки и носи целия уют на празничното печене.
Съставки

За закваската

  • 20 г прясна мая (1/2 кубче)
  • 1/2 супена лъжица кокосова захар
  • 50 мл топло прясно мляко
  • 1 супена лъжица бяло брашно

За тестото

  • 250 г пълнозърнесто брашно
  • 200 г бяло пшенично брашно 00
  • цялата закваска
  • 100 мл топло прясно мляко*
  • 2 яйца (на стайна температура) – за предпочитане домашни
  • 90 г разтопено масло – за предпочитане домашно
  • 120 г кокосова захар
  • ванилия – есенция или бурбонска
  • кора от портокал / лимон – за предпочитане био
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 2 шепи стафиди, накиснати в ром
  • сладко по избор
  • филирани бадеми за декорация

* Важно е всички продукти да са на стайна температура.

* Използвах кухненски робот за замесването.

Инструкции за приготвяне

* Използвах комбинация от био пълнозърнесто брашно и италианско бяло пшенично брашно тип 00.
* Използвах био прясно мляко, но може да замениш с ядково мляко по избор (възможно е леко да промени крайния резултат).
* С това количество захар козунакът не става прекалено сладък, но пълнежът балансира вкуса чудесно. Ако увеличаваш количеството захар, препоръчвам да не е повече от 150 г.
* Можеш да използваш различен пълнеж – любимо сладко, шоколад, тахан или смес от орехи с канела и захар.

  1. Накисни стафидите или други сушени плодове по избор в ром и ги остави настрана, за да омекнат.

  2. Затопли леко прясното мляко, без да го завираш – трябва да е приятно топло, но не горещо. Отдели 50 мл от него, смеси съставките за закваската и остави за 10–15 минути, докато увеличи обема си. Ако използваш суха мая, едно пакетче (7 г) е достатъчно.

  3. Към останалото мляко добави маслото и разбъркай, докато се разтопи. При нужда затопли леко, без сместа да завира.

  4. В голяма купа смеси брашното, кокосовата захар, настърганата цитрусова кора и щипка сол. Добави яйцата и разбъркай за кратко. Прибави млякото с маслото и активираната мая и омеси тестото с кухненски робот, хлебопекарна или на ръка. Меси поне 15–20 минути, докато получиш гладко и еластично тесто. При нужда добави още малко брашно.

  5. Покрий тестото с кърпа и остави да втаса около 1 час или докато удвои обема си.

  6. Добави стафидите и премеси тестото за още няколко минути, за да се разпределят равномерно.

  7. Остави тестото да втаса повторно – поне още 1 час. Колкото повече време има за втасване, толкова по-добър ще бъде резултатът.

  8. Прехвърли тестото върху леко намазнен плот и го раздели на три равни части. Оформи дълги фитили, разстели ги леко и добави избрания пълнеж. Завий всеки фитил, изплети козунака на плитка и го премести във форма за печене.

  9. Остави оформения козунак да втаса още около 30 минути или докато отново увеличи обема си.

  10. Намажи с разбит белтък и поръси с филирани бадеми.

  11. Изпечи в предварително загрята на 150–160°C фурна за около 40 минути. След първите 10–15 минути може да го покриеш с фолио, ако започне да потъмнява прекалено бързо.

  12. Остави козунака да се охлади напълно, преди да го нарежеш.

Получава се мек, пухкав и ароматен домашен козунак.

Още информация

Разгледайте още рецепти с:

Галерия

Консултация

Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.

Healthylicious продукти

Разгледай всички продукти – шоколади, планер, книга & торби

Бъди част от общество с над 1400 души със сходни интереси!

Открий още вкусни рецепти

Ореховки

Ореховките са класика, но тази версия е малко по-различна. Вместо традиционната рецепта тук сладостта идва от фурмите, а сусамовият тахан…

Разгледай рецептата

Крекери

След като веднъж опиташ домашни крекери, трудно ще се върнеш към готовите. Хрупкави, ароматни и приготвени с няколко съставки, те…

Разгледай рецептата