Пребиотични тортили с тигрово брашно
Тази АИП тортила е чудесна алтернатива на класическите - мека, гъвкава и подходяща както за автоимунен протокол, така и за…
Разгледай рецептата
За основата
За крема
За декорация
* За рецептата е използвана малка форма за чийзкейк.
По желание можеш да добавиш портокалова есенция за допълнителен аромат. Фурмите или другите сушени плодове в основата не са задължителни, но са препоръчителни за повече сладост и по-добра консистенция.
Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.
Тази АИП тортила е чудесна алтернатива на класическите - мека, гъвкава и подходяща както за автоимунен протокол, така и за…
Разгледай рецептата
Ако търсиш по-питателна алтернатива на класическите палачинки, тази рецепта е точно за теб. Палачинките с нахут се приготвят лесно и…
Разгледай рецептата
Солени зелени палачинки, гарнирани с авокадо и домати – цветна, свежа и вкусна рецепта, подходяща за закуска, обяд или лека…
Разгледай рецептата
Ябълково-канелени палачинки – пухкава закуска с аромат на ябълки и канела. Лесна рецепта, подходяща за уютна есенна или зимна сутрин.
Разгледай рецептата
Картофки, приготвени в air fryer – хрупкави отвън, меки отвътре и с минимално количество мазнина. Рецептата е подходяща както със…
Разгледай рецептата
Тези зеленчукови палачинки са лесен начин да включиш повече зеленчуци в менюто си без излишни усилия. Получават се меки, вкусни…
Разгледай рецептата
Кремообразно, свежо и готово за минути – гуакамолето е една от онези класически разядки, които никога не омръзват. Перфектно за…
Разгледай рецептата
Ферментиралите зеленчуци са един от онези стари методи за приготвяне на храна, които и днес намират място в кухнята. Освен…
Разгледай рецептата
Кремообразен хумус с печени моркови, които му придават естествена сладост, наситен вкус и кадифена текстура. Щипка куркума допълва перфектно ароматите…
Разгледай рецептата
Ако търсиш идея за бързо хапване с повече протеин и много вкус, тези скариди със спанак и чери домати са…
Разгледай рецептата
Дърпано пилешко стил „BBQ“ или така известното shredded chicken. Подходящо за сандвичи, wrap-ове, вечеря, салати и всичко, което ви хрумне.
Разгледай рецептата
Любимата пица с блат от карфиол - бърза, лесна, хранителна и най-вече вкусна!
Разгледай рецептата
Когато ти се хапва нещо наистина специално, тези Милионер барчета са чудесен избор. Богатият карамелен вкус, шоколадът и крехката основа…
Разгледай рецептата
Това блонди с нахут е чудесна алтернатива на класическия десерт. Получава се сочно, ароматно и богато на вкус, а нахутът…
Разгледай рецептата
Комбинацията от хрупкав шоколад и нежен кремообразен център прави тези шоколадови звездички са истинско удоволствие! Приготвят се лесно, а резултатът…
Разгледай рецептата
Ако избягваш глутена, това не означава, че трябва да се лишиш от домашен козунак за Великден. Тази рецепта е ароматна,…
Разгледай рецептата
Този козунка е без глутен - ароматен, пухкав, наподобяващ кекс и с истински великденски аромат
Разгледай рецептата
Ако избягваш глутена, това не означава, че трябва да се лишиш от домашен козунак за Великден. Тази рецепта е ароматна,…
Разгледай рецептата
Тази АИП тортила е чудесна алтернатива на класическите - мека, гъвкава и подходяща както за автоимунен протокол, така и за…
Разгледай рецептата
Ако никога не си правила скони у дома, време е да опиташ. Тези малки печива са чудесна идея за закуска…
Разгледай рецептата
Лесни бананови палачинки с минимални съставки и без основни алергени – подходящи дори за най-малките. Семпли за приготвяне, меки като…
Разгледай рецептата
Гофрети със сладък картоф – меки отвътре, с лека естествена сладост и фин аромат на канела. Семпла комбинация от съставки,…
Разгледай рецептата
Класически десерт с носталгичен вкус, но в по-лек и балансиран вариант. Тази бисквитена торта съчетава кремообразност и сладост без излишни…
Разгледай рецептата
Супер лесен и бърз бананов хляб, който е не само веган, но и без глутен, без подсладители и без добавена…
Разгледай рецептатаИзползваме технологии като „бисквитки“, за да съхраняваме и/или осъществяваме достъп до информация на устройството Ви. Съгласието с тези технологии ни позволява да обработваме данни като поведение при сърфиране или уникални идентификатори в този сайт. Ако не дадете съгласие или го оттеглите, това може да повлияе на някои функции и възможности на сайта.