Здравословни рецепти

Безглутеново брауни

Подготовка

10 минути

Приготвяне

20 минути

Порции

4 порции

Любимият шоколадов десерт в безглутенов вариант! Брауни е с плътна текстура, наситен какаов вкус и е идеален за всички, които не правят компромис с добрия десерт.
Съставки
  • 2 банана
  • 3 яйца
  • 5 с.л кокосово брашно
  • 3 с.л кисело мляко със щипка сода
  • 3 с.л смляно ленено семе
  • 2 с.л какао
  • Ванилия/канела
  • Фъстъчен или друг тахан

Инструкции за приготвяне

  1. Добави всички съставки в блендер и пасирай до получаване на гладка, хомогенна смес.

  2. Изсипи сместа във форма, покрита с хартия за печене.

  3. Изпечи в предварително загрята фурна на 200°C до суха клечка.

  4. Остави браунито леко да се охлади.

  5. По желание декорирай с тахан по избор и сервирай.

Още информация

Разгледайте още рецепти с:

Галерия

Консултация

Персонален подход към храненето, съобразен с твоето тяло, цели и начин на живот.

Healthylicious продукти

Разгледай всички продукти – шоколади, планер, книга & торби

Бъди част от общество с над 1400 души със сходни интереси!

Открий още вкусни рецепти

Крекери

След като веднъж опиташ домашни крекери, трудно ще се върнеш към готовите. Хрупкави, ароматни и приготвени с няколко съставки, те…

Разгледай рецептата

Струфоли

Струфоли (struffoli) или медени топки е италианско (типично за Неапол) ястие. Златисти, хрупкави и леко сиропирани. Идеални за споделяне и…

Разгледай рецептата